Aromaterapie RSS

Uleiul esențial de cedru este un tip de ulei esențial utilizat frecvent în aromaterapie. Cu o aromă bogată și lemnoasă, se spune că uleiul esențial de cedru oferă o varietate de beneficii pentru sănătatea mentală și fizică. În aromaterapie, inhalarea aromei uleiului esențial de cedru (sau absorbirea uleiului esențial de cedru prin piele) se crede că transmite impulsuri nervoase unei regiuni cerebrale implicate în controlul emoțiilor.  Se consideră că cedrul din Himalaya (Cedrus deodara) și cedrul Atlas (Cedrus atlantica) sunt primele uleiuri esențiale care au fost vreodată distilate. Înregistrările antice arată că acest ulei esenţial a avut o gamă largă de întrebuinţări, inclusiv...

Citeste mai multe

Gândul la sezonul rece și la gripă îi poate da oricărei mămici fiori pe şira spinării. Toţi cunoaştem cât de de nesfârșite pot părea acele nopți alături de micuţii noştri. Din fericire, există câteva remedii naturale împotriva răcelii și a gripei, care pot face o mare diferență în stimularea sistemelor imunitare și în reducerea perioadei de vindecare.  Nu cunosc nici măcar un părinte care se poate bucura de această perioadă a anului, cu răceala și gripa care ne urmăresc la fiecare pas. Indiferent dacă copiii sau nepoţii tăi se îmbolnăvesc rar sau des, ar trebui să încerci măcar o dată unul sau mai multe dintre aceste remedii...

Citeste mai multe

Cu versatilitatea sa și aroma minunată de citrice, uleiul esențial de portocală este unul dintre cele mai populare uleiuri esențiale aromaterapeutice. Acesta a fost folosit ca un remediu popular în medicina tradiţională din întreaga Mediterană, India și China, de sute de ani, dacă nu chiar mii.  În timp ce curăţai o portocală cu siguranţă ai observat acele picături mici de pe coajă și ai simţit în același timp o explozie aromaterapeutică de portocale. Acesta este uleiul esențial care trăiește în coaja fructului.  Derivatul latin: Citrus sinensis Utilizări generale: Răceli Constipație Piele ternă Flatulenţă Gingii dureroase Digestie lentă Stres Beneficii asupra sănătăţii şi a frumuseţii: Fortifiază imunitatea Limonenul prezent...

Citeste mai multe

Printre beneficiile extraordinare ale uleiurilor esențiale, se numără şi combaterea îmbătrânirii pielii. Pe măsură ce oamenii intră în contact cu factorii externi dăunători, pielea începe să își să piardă elasticitatea. Acest proces natural face ca ridurile și liniile fine să apară  în jurul frunții, gurii și ochilor.Deși uleiurile esențiale nu vor elimina complet ridurile, acestea le pot reduce aspectul inestetic. Ele sunt, de asemenea, o alternativă naturală pentru creme și loțiuni din comerţ. Uleiuri esenţiale anti-aging 1. Uleiul esenţial de lămâie Uleiul esențial de lămâie este bogat în antioxidanți care protejează pielea prin neutralizarea radicalilor liberi. Conține acid ascorbic, alfa-tocoferol (un ingredient anti-îmbătrânire) și glutation, care...

Citeste mai multe

Uleiul esențial de mușețel roman (Chammaemelum nobile sau Anthemis nobilis) a fost folosit de-a lungul istoriei în mai multe scopuri. Romanii îl foloseau pentru claritate mentală și curaj. În prezent,  este folosit pentru a prepara ceai, creme, unguente și extracte, care provin din porțiunea de flori albe și galbene a plantei.  Florile sunt mai întâi uscate, apoi folosite pentru a face pulberi sau ceai. De asemenea, pot fi distilate pentru a produce ulei esențial de mușețel, care se crede că reduce inflamațiile și are proprietăți anti-fungice, anti-bacteriene și anti-virale.Ba chiar mai mult, este folosit pentru gestionarea emoțiilor, ajutarea sistemului nervos și îmbunătăţirea aspectului pielii. Mușețelul,...

Citeste mai multe